Bad Kreuznach

Bad Kreuznach: Assistenzärztin Janina Krug ist Triathlon-Weltmeisterin

today27. Januar 2026

Hintergrund
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Triathlon-Weltmeisterin aus Bad Kreuznach

Janina Krug hat einen außergewöhnlichen sportlichen Erfolg erzielt. Die Assistenzärztin der Diakonie Kliniken Bad Kreuznach gewann Mitte Dezember die T100-Triathlon-Weltmeisterschaft in Katar. Sie siegte in ihrer Altersklasse und holte zugleich den Gesamtsieg. Damit ist die 28-Jährige Triathlon-Weltmeisterin aus Bad Kreuznach.

Der Wettkampf führte über insgesamt 100 Kilometer. Die Distanz umfasste zwei Kilometer Schwimmen im offenen Meer, 80 Kilometer Radfahren und 18 Kilometer Laufen. Krug erreichte das Ziel nach 4:05:30 Stunden und lag acht Minuten vor der internationalen Konkurrenz.

Der Weg zum WM-Titel

Krug begann erst vor drei Jahren mit dem Triathlonsport. Zuvor verfügte sie über eine sportliche Basis im Laufen und Schwimmen, während sie später mit dem Radfahren startete. Ihren ersten Triathlon absolvierte sie im Juni 2023 und belegte dort den achten Platz.

In den folgenden Jahren entwickelte sich ihre Karriere rasant. Im August 2025 gewann sie die Rheinland-Pfalz-Meisterschaft über die olympische Distanz am Bostalsee. Die Qualifikation für die Weltmeisterschaft sicherte sie sich Ende August 2025 bei einem Sieg in Südfrankreich.

Medizin und Leistungssport

Geboren ist Janina Krug in Mainz. Sie studierte Medizin an der Johannes Gutenberg-Universität Mainz und kam 2021 für ihr Praktisches Jahr nach Bad Kreuznach. Dort entschied sie sich für die Facharztausbildung in der Inneren Medizin. Seit Juli 2023 arbeitet sie als Assistenzärztin in der Mühlenstraße.

Training und Klinikalltag organisierte Krug eigenständig. Sie trainierte meist abends oder an den Wochenenden, ohne festen Trainer. Ihren Trainingsplan stellte sie selbst zusammen und passte ihn flexibel an die Arbeitszeiten an.

Anerkennung aus der Klinik

Die Klinikleitung der Diakonie Kliniken Bad Kreuznach gratulierte persönlich. Vorstand Andreas Heinrich, Geschäftsführer Manuel Seidel und Chefarzt Dr. Daniel Schmitz würdigten Leistung und Engagement.
„Wir sind unglaublich stolz, eine so engagierte und disziplinierte Ärztin in unserem Haus zu haben. Frau Krug zeigt eindrucksvoll, dass Spitzenleistung im Beruf und im Sport möglich ist – mit Leidenschaft, Struktur und Teamgeist. Im Namen der gesamten Klinik gratulieren wir herzlich zu diesem Weltmeistertitel“, so Geschäftsführer Manuel Seidel.
Krug selbst sagte zu ihrem Erfolg: „Das ist etwas ganz Besonderes. Ich mache erst seit drei Jahren Triathlon und jetzt bin ich bei diesem Rennen dabei. Damit geht ein Traum in Erfüllung“.

Geschrieben von: Lena Winterfeld